En 100 g (Gramos) de Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas hay 5 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad

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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas.

Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg

Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas

Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas se enumeran a continuación.

Agua	11.95 g	11.95%
La energía (calorías)	336 kcal
Energía (julios)	1406 kJ
Proteína	23.52 g	23.52%
lípido total (grasa)	1.26 g	1.26%
Ceniza	3.24 g	3.24%
Hidratos de carbono, por diferencia	60.03 g	60.03%
Fibra, dietética total	10.6 g	10.6%
Azúcares, total de	6.9 g	6.9%
Calcio, Ca	110 mg	0.11%
Hierro, Fe	8.27 mg	0.01%
El magnesio, Mg	184 mg	0.18%
El fósforo, P	424 mg	0.42%
Potasio, K	1112 mg	1.11%
Sodio, Na	16 mg	0.02%
Zinc, Zn	3.37 mg
Cobre, Cu	0.845 mg
El manganeso, Mn	1.528 mg
El selenio, Se	9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.5 mg

Nutrientes en Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas